Wil jij de kans op een
natuurlijke bevalling vergroten?

Laat mij je helpen aan goed onderbouwde kennis zodat je je opties kent en de kans op medisch ingrijpen verkleint. 
Voor een bevalling waar je met trots op terugkijkt.

Cut the bullshit

Geen onrealistisch bevalplan dat zo van tafel wordt geveegd maar een ijzersterk plan dat behouden blijft ongeacht de situatie. Zodat je met een goed gevoel terugkijkt op je bevalling. Ook als het anders loopt dan je hoopte.

Been there, done that

Ik ben van nature nieuwsgierig en kritisch: ik stel vragen, kijk verder dan wat “normaal” lijkt en ik zoek uit of het ook beter kan. Tijdens mijn eigen zwangerschap heb ik datzelfde gedaan. En precies dát geef ik nu door aan jou. Zodat je ontdekt wat bij jou past en de regie houdt over je bevalling.

Praktisch

Geen zweverige cursus maar diepgaande kennis, simpel en duidelijk uitgelegd. Praktische tools en direct toepasbare kennis voor minder pijn en het verkleinen
van 
de kans op medische ingrepen.

Heb ik eigenlijk wel invloed op mijn bevalling?

Je bent zwanger en kijkt uit naar de komst van je kindje. Soms lijkt het wachten eindeloos, maar tegelijk komt de bevalling steeds dichterbij. Je hoort de bevallingsverhalen van andere moeders en beseft je dat iedere bevalling uniek is. Het maakt je nieuwsgierig en soms onzeker. Hoe gaat het bij jou zijn? Je wilt je goed voorbereiden maar je dagen zijn druk gevuld met werk, afspraken en je dagelijkse dingen. Je hoofd zit vol met checklists van alles wat je nog wilt doen en kopen voordat de baby er is. En dan nog die vraag die door je hoofd spookt: “heb ik eigenlijk wel invloed op mijn bevalling?” 

De gezondheid van je kindje staat natuurlijk op één. Maar het liefst beval je zo natuurlijk mogelijk.

  • In je hoofd heb je een beeld van je droombevalling. Tegelijkertijd vraag je je af of dat wel realistisch is.
  • Je wilt ingrepen zoals een inleiding of een knip vermijden als dat niet dringend nodig is. Maar je bent bang dat het je wordt opgedrongen en weet niet of je je wel goed kunt verweren.
  • Als je denkt over wat er mis kan gaan, word je bang. Je twijfelt of je al die dingen wel wilt weten of je het beter gewoon op je af kunt laten komen.
  • Je wilt graag een natuurlijke bevalling. Maar de gedachte dat je kindje gevaar zou kunnen lopen maakt je onzeker.
  • Je hoort mensen zeggen: “Een bevalling kun je toch niet sturen” Je vraagt je af of voorbereiding eigenlijk wel zin heeft, laat staan een bevalplan maken.
  • Je praat met je partner over hoe je de bevalling voor je ziet en wat hij kan doen. Maar eigenlijk weet je zelf ook niet precies hoe hij je het beste kan helpen.
  • Je probeert positief te denken, maar diep van binnen
    zie je op tegen die “ergste pijn van mijn leven” waar iedereen over spreekt

Als je dit had geweten...

Wat als je straks een bevalling hebt waarin medische ingrepen worden gedaan die misschien voorkomen konden worden? Alles loopt anders dan je hoopt en je weet niet dat je keuzes hebt laat staan hoe je invloed hebt. Regie heb je niet, de bevalling overkomt je en je voelt je machteloos en onzeker. Wat als je partner machteloos naast je staat en jij je alleen voelt? En wat als jij de bevalling ingaat met een hoofd vol twijfels en zorgen? Of ze wegdrukt met de gedachte “ik zie wel hoe het loopt” en je achteraf beseft dat dit directe gevolgen had voor hoe je bevalling is verlopen? De bevalling waar je met trots op terug wilde kijken is een moment geworden waar je liever niet meer aan denkt. 

Ik was verbaasd.

Ik ben Maartje Anneveld, geboorte nerd, en de vrouw achter krachtig en prachtig bevallen. Tijdens mijn zwangerschap verbaasde ik me hoe medisch en angstig er over bevallen wordt gesproken. Ik wilde weten hoe ik mijn kans op een natuurlijke bevalling kon vergroten, welke (natuurlijke) alternatieven er waren voor medische ingrepen en wat mijn opties zouden zijn als het anders liep. Geen vage verhalen maar feiten! Dankzij die kennis hield ik de regie tijdens mijn bevalling en kijk ik er vol trots op terug. En precies dát gun ik jou ook. Mijn zoektocht werd mijn passie en inmiddels ben ik geboortecoach, heb ik talloze onderzoeken doorgespit en scholingen gevolgd en heb ik alles wat jij moet weten voor een krachtige en prachtige bevalling, overzichtelijk gebundeld, in mijn cursus.

Review

“Ik voel me eindelijk echt goed voorbereid. In de cursus staat precies wat ik nog miste aan informatie. Een ruggenprik hoop ik echt te vermeiden maar gelukkig heb ik veel alternatieven geleerd om pijn te verminderen. Ik zie nu nergens meer tegenop en ben blij dat ik heb geleerd hoe ik naar mijn eigen gevoel en mijn kindje kan luisteren en dat “goed of slecht persen” bijvoorbeeld niet bestaat. Ik vertrouw nu 100% op mezelf en het natuurlijke proces.”

Claire

© 2025 | Krachtig & Prachtig bevallen

Online geboortecursus

Houd rust, regie en vertrouwen ook als het anders loopt dan gehoopt

Gratis

3 essentiële tips om de kans op medische ingrepen te verkleinen

Cookieverklaring

Privacyverklaring

Disclaimer